3-månadsplanen

12 veckor till högre HP-resultat — steg för steg

Snabbguide

•15 minuter per dag räcker — konsistens slår intensitet
•Fokusera på dina svaga områden — inte det du redan kan
•Gör minst 3 hela provsimulering under 12-veckorsperioden

Fas 1: Grunderna

Vecka 1-4 — Lär känna alla 8 delprov

Vecka 1-2: Kvantitativa delprov

Fokus på XYZ, KVA, NOG och DTK. Läs strategiguiden för varje delprov och gör 10-15 övningsfrågor per delprov.

XYZ →KVA →NOG →DTK →

Vecka 3-4: Verbala delprov

Fokus på ORD, LÄS, MEK och ELF. Bygg ordförråd dagligen och öva läsförståelse med tidtagning.

ORD →LÄS →MEK →ELF →

Fas 2: Fördjupning

Vecka 5-8 — Fokusera på svaga områden och strategier

Vecka 5-6: Strategiträning

Läs strategiguiderna och öva medvetet på de vanligaste fällorna. Gör din första provsimulering i slutet av vecka 6.

Kvantitativa fällor →Verbala fällor →Tidsstrategi →

Vecka 7-8: Svaga områden

Analysera din provsimulering. Vilka delprov var svagast? Lägg 70% av tiden på dessa. Gör din andra provsimulering i slutet av vecka 8.

Ladda ner gamla prov →Vanliga misstag →

Fas 3: Provsimulering

Vecka 9-12 — Hela prov, repetition och finjustering

Vecka 9-10: Provsimulering under realistiska förhållanden

Gör ett helt prov under tidspress varje vecka. Efteråt: gå igenom varje fel och identifiera mönster. Justera din strategi baserat på resultaten.

Gamla prov att öva med →

Vecka 11-12: Finjustering och vila

Sista finslipningen. Gör en sista provsimulering vecka 11. Vecka 12 är sista veckan — följ dag-för-dag-guiden.

Sista veckan-guiden →

Daglig rutin (15 min)

5Ordträning — lär dig 3-5 nya ord (ORD-förberedelse)

5Delprovsfokus — 2-3 frågor från dagens fokusområde

5Genomgång — granska gårdagens fel och lär av dem

Nästa steg

Poängkrav

Se vad din poäng räcker till

Gamla prov

Öva med gamla högskoleprov